Ibu hamil penting untuk mengkonsumsi ragam nutrisi yang dibutuhkan, baik bagi sang ibu maupun buah hati. Faktanya, pemberian nutrisi yang tepat berpengaruh dalam membentuk tubuh jabang bayi hingga menjadikannya anak yang sehat. Salah satu asupan yang penting dikonsumsi untuk…
Banyak orang yang tidak suka mengonsumsi makanan sehat karena dianggap tidak enak. Padahal ada banyak jenis makanan sehat yang rasanya tidak kalah lezat. Selain itu, makanan sehat mengandung nutrisi yang memiliki banyak manfaat untuk tubuh. Sehingga makanan ini mampu…
Buah duku umumnya sering dikonsumsi sebagai pencuci mulut. Buah duku merupakan salah satu buah tropis yang bisa ditemui di beberapa daerah di Indonesia. Buah yang satu ini berasal dari bagian barat Asia Tenggara, seperti Thailand maupun Filipina.
Baca Juga:
10 Alasan…
Kamu sering merasa iri dengan teman yang memiliki badan kurus? Tapi tahukah kamu orang yang memiliki berat badan yang kurang justru berisiko terkena masalah kesehatan? Sebut saja pertumbuhan yang lambat, sistem kekebalan tubuh yang melemah, osteoporosis, kekurangan gizi, dan…
Banyak orang menjalankan diet vegan atau menjadi vegetarian demi manfaat kesehatan, seperti menjaga berat badan ideal hingga mengurangi risiko terkena penyakit kronis tertentu. Menjadi vegetarian berarti menghilangkan asupan dari hewani, seperti daging, ikan, telur, susu…
Kamu sudah mencoba diet tapi gagal? Sudah mengurangi porsi makan tapi berat badan tidak kunjung turun? Jika iya, ada kemungkinan kamu menjalani diet yang salah.
Baca Juga:
10 Buah Penambah Berat Badan
10 Buah Terbaik untuk Ibu Hamil
10 Makanan Pantangan Diet…
Sakit tenggorokan adalah suatu penyakit yang hampir pernah diderita oleh semua orang. Biasanya disebabkan oleh adanya infeksi virus dengan beberapa gejala seperti nyeri, flu hingga demam menggigil. Tentu saja kondisi ini menyebabkan rasa yang tidak nyaman di tenggorokan.
Keracunan makanan merupakan kondisi ketika kamu mengonsumsi makanan yang terkontaminasi virus, bakteri, parasit, atau organisme menular lainnya. Kontaminasi ini bisa saja terjadi ketika makanan tersebut sedang dimasak, atau cara pengolahannya yang kurang tepat.
Baca…
Hemoglobin atau yang biasa disingkat Hb merupakan jenis protein yang memiliki kandungan zat besi atau dapat disebut dengan metaloprotein. Hemoglobin sendiri dapat ditemukan dalam sel darah merah. Salah satu tugas sel darah merah adalah membawa oksigen dari paru-paru ke…
Bagi kamu yang pernah hamil, atau sedang hamil, pasti sering mendengar berbagai ‘pantangan’ yang harus dihindari oleh ibu hamil untuk menjaga kesehatan. Yang paling sering terdengar adalah tidak boleh makan ini itu sembarangan.
Baca Juga:
10 Buah Terbaik untuk Ibu…