Diet & NutrisiIbu HamilKehamilan

10 Buah Terbaik untuk Ibu Hamil

Ibu hamil penting untuk mengkonsumsi ragam nutrisi yang dibutuhkan, baik bagi sang ibu maupun buah hati. Faktanya, pemberian nutrisi yang tepat berpengaruh dalam membentuk tubuh jabang bayi hingga menjadikannya anak yang sehat. Salah satu asupan yang penting dikonsumsi untuk…
Diet & NutrisiKesehatan

8 Makanan Penambah Berat Badan Secara Alami

Kamu sering merasa iri dengan teman yang memiliki badan kurus? Tapi tahukah kamu orang yang memiliki berat badan yang kurang justru berisiko terkena masalah kesehatan? Sebut saja pertumbuhan yang lambat, sistem kekebalan tubuh yang melemah, osteoporosis, kekurangan gizi, dan…
Gaya HidupResep

7 Resep Vegetarian Enak & Praktis

Banyak orang menjalankan diet vegan atau menjadi vegetarian demi manfaat kesehatan, seperti menjaga berat badan ideal hingga mengurangi risiko terkena penyakit kronis tertentu. Menjadi vegetarian berarti menghilangkan asupan dari hewani, seperti daging, ikan, telur, susu…
Diet & NutrisiGaya Hidup

Ini Dia Cara Diet yang Benar!

Kamu sudah mencoba diet tapi gagal? Sudah mengurangi porsi makan tapi berat badan tidak kunjung turun? Jika iya, ada kemungkinan kamu menjalani diet yang salah. Baca Juga: 10 Buah Penambah Berat Badan 10 Buah Terbaik untuk Ibu Hamil 10 Makanan Pantangan Diet…
Diet & NutrisiKesehatan

12 Makanan Pereda Sakit Tenggorokan

Sakit tenggorokan adalah suatu penyakit yang hampir pernah diderita oleh semua orang. Biasanya disebabkan oleh adanya infeksi virus dengan beberapa gejala seperti nyeri, flu hingga demam menggigil. Tentu saja kondisi ini menyebabkan rasa yang tidak nyaman di tenggorokan.
Kesehatan

10 Ciri-Ciri Keracunan Makanan dan Cara Mengatasinya

Keracunan makanan merupakan kondisi ketika kamu mengonsumsi makanan yang terkontaminasi virus, bakteri, parasit, atau organisme menular lainnya. Kontaminasi ini bisa saja terjadi ketika makanan tersebut sedang dimasak, atau cara pengolahannya yang kurang tepat. Baca…