Kesehatan

Benarkah Stres Sebabkan Buncit?

Stres yang dialami oleh banyak orang akibat pekerjaan atau hal lainnya. Tidak hanya berpengaruh terhadap kesehatan mental, stres juga dapat mempengaruhi keadaan fisik orang tersebut. Baca Juga: Cara Menghilangkan Bau Badan yang Ampuh Bagaimana Cara Agar Badan Tidak…
Kesehatan

Berbagai Manfaat Lidah Buaya untuk Kesehatan

Siapa yang tidak kenal dengan lidah buaya? Tanaman yang terkenal sering dijadikan bahan dasar produk kecantikan ini ternyata juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh lho! Baca Juga: Berapa Lama Masa Berlaku Surat Keterangan Hasil Rapid Test Antigen? Begini Cara…
Kesehatan

Berbagai Manfaat Santan untuk Kesehatan

Santan merupakan bahan masakan yang umum digunakan dalam banyak kuliner khas Nusantara. Berasal dari daging buah kelapa tua yang sudah diparut lalu diberi air, diperas dan disaring, santan dapat dibuat kental maupun encer dan memiliki rasa gurih. Baca Juga: Berapa Lama…
Kesehatan

Kaya Nutrisi, Ini Manfaat Jantung Pisang Bagi Kesehatan

Selain buahnya yang mengandung nutrisi baik bagi tubuh, ternyata jantung pisang juga tak kalah baiknya untuk dikonsumsi lho! Di Indonesia umumnya jantung pisang dijadikan sayuran untuk berbagai menu masakan. Bisa juga direbus sebagai lalapan. Selain enak, jantung pisang…
Kesehatan

Kenali Manfaat Hidrasi untuk Optimalkan Imunitas

Menjaga sistem imun tubuh di masa pandemi ini sangatlah penting. Imunitas yang baik dapat menjauhkan kamu dari berbagai penyakit, termasuk diantaranya COVID-19. Salah satu cara paling mudah untuk menjaga imun kamu adalah dengan mengonsumsi air yang cukup setiap harinya.
Kesehatan

Efek Konsumsi Kopi Berlebihan

Kopi salah satu minuman yang sehat. Sebagian besar kopi mengandung kafein, zat yang dapat meningkatkan mood, metabolisme, dan kinerja mental maupun fisik. Kopi biasanya diminum di pagi hari untuk meningkatkan mood sebelum beraktivitas dan sebagai penyegar di siang atau…
Diet & NutrisiKesehatan

Ini 4 Vitamin yang Larut Dalam Lemak

Vitamin adalah salah satu zat gizi yang dibutuhkan oleh tubuh. Terdapat enam jenis vitamin, yaitu A, B, C, D, E, dan K. Vitamin-vitamin ini dibagi menjadi dua, yaitu vitamin yang larut dalam lemak dan vitamin yang larut dalam air. Vitamin B dan C termasuk vitamin yang…
Kesehatan

Manfaat Temulawak Bagi Kesehatan

Temulawak atau Curcuma Xanthorrhiza dikenal sebagai tanaman herbal untuk obat tradisional ataupun dijadikan jamu. Temulawak termasuk ke dalam keluarga jahe, kunyit, dan lengkuas. Baca Juga: Berapa Lama Masa Berlaku Surat Keterangan Hasil Rapid Test Antigen? Begini Cara…