Diet & NutrisiGaya Hidup

15 Manfaat Buah Mangga untuk Kesehatan

Mangga merupakan salah satu jenis buah-buahan yang hanya tumbuh di negara dengan iklim cukup hangat. Buah ini berasal dari India dan telah menyebar hingga ke Indonesia. Buah mangga memiliki berbagai macam jenis dan rasa. Namun di balik kenikmatannya, mangga memiliki banyak…
Penyakit A-Z

Disentri: Gejala, Penyebab dan Pengobatan

Disentri, penyakit yang menginfeksi saluran pencernaan khususnya bagian usus ini memiliki tingkat perpindahan yang cukup tinggi. Contohnya, disentri akan menyerang jika kamu memakan makanan yang sebelumnya diurus oleh orang yang telah terjangkit penyakit ini sebelumnya.
KecantikanKulit

Tips dan Cara Eksfoliasi Wajah yang Benar

Memiliki wajah yang bersih dan cerah tentu menjadi dambaan setiap orang. Nah, salah satu cara yang bisa kamu lakukan untuk mendapatkan wajah seperti ini adalah dengan eksfoliasi. Dengan melakukan eksfoliasi secara rutin, ada banyak manfaat yang bisa kamu dapatkan untuk…
Gaya HidupKebugaran

Ini 5 Olahraga untuk Penderita Hipertensi

Hipertensi atau tekanan darah tinggi merupakan penyakit yang paling sering dialami oleh orang dewasa. Kondisi ini biasanya membuat tekanan darah berada pada nilai 130/80 mmHg atau lebih. Penyakit ini tergolong penyakit yang berbahaya karena membuat jantung harus memompa…
KehamilanPrakonsepsi

Begini Cara Membaca Test Pack yang Benar

Kehamilan memang menjadi salah satu impian para calon ibu. Tak jarang, banyak yang penasaran dengan kehamilan mereka dan ingin mengetahui kabar baik tersebut sedini mungkin. Untuk mengetahui hal tersebut, tes kehamilan dengan menggunakan test pack memang menjadi pilihan…
Kesehatan

Pola Hidup Sehat Untuk Penderita Maag

Penyakit maag sudah begitu akrab dengan kehidupan kita. Agaknya, pasti ada beberapa orang yang kita kenal mengidap penyakit maag ataupun beberapa penyakit yang berhubungan dengan asam lambung. Banyak juga penderita maag yang mengaku bahwa permasalahan mereka dengan asam…
KecantikanKulit

Yuk Kenali 13 Bahan Berbahaya Dalam Skincare!

Apa sih yang menjadi pertimbangan kamu ketika memilih produk skincare? Apakah kamu lebih mementingkan brand, harga atau justru kandungan yang ada di dalamnya? Nah, hal paling utama saat memilih skincare adalah sebaiknya perhatikan kandungannya terlebih dahulu. Karena ada…
Gaya HidupResep

Resep Infused Water untuk Tingkatkan Daya Tahan Tubuh

Bakteri atau virus mudah menyerang seseorang yang memiliki daya tahan tubuh yang lemah. Sehingga penting untuk menjaga daya tahan tubuh tetap kuat. Salah satu caranya dengan mengonsumsi cairan yang cukup dan makanan yang mengandung kaya antioksidan. Keduanya bisa kamu…
Kesehatan

5 Obat Migrain Alami yang Patut Dicoba

Migrain merupakan gejala sakit kepala sebelah dan akan terasa berdenyut jika didiamkan terlalu lama. Migrain biasanya terjadi dan hanya dirasakan di satu sisi kepala. Migrain seringkali membuat aktivitas sehari-hari menjadi terganggu. Migrain juga merupakan gejala sakit…