Ada berbagai cara untuk memiliki tubuh yang ideal, terutama jika tubuhmu termasuk tubuh dengan berat badan berlebih. Mulai dari olahraga sampai beragam jenis diet, ada juga makanan dan minuman yang perlu kamu selama menjalani program diet.
Baca Juga:
6 Cemilan Diet…
Punya kulit wajah yang kering memang kerap buat pusing karena selain mempengaruhi penampilan, kulit kering yang tidak dirawat akan menjadi semakin parah. Hal ini membuat kamu para wanita yang punya kulit kering harus melakukan perawatan dengan skincare untuk kulit kering…
Sedang menjalankan diet atau ingin mendapatkan tubuh ideal? Tidak ada salahnya untuk mengonsumsi makanan sehat seperti salad sayur atau buah, lho. Saat ini mengonsumsi makanan yang sehat tidak hanya dilakukan bagi orang-orang yang sedang diet atau ingin mendapatkan tubuh…
Siapa yang suka sedih saat di kulit wajah ada komedo? Yap, kehadiran komedo ini memang ganggu banget ya buat penampilan. Banyak orang yang mengira jika komedo adalah kotoran yang menempel di pori-pori. Sebenarnya komedo ini muncul karena pori-pori kulit wajah kamu penuh…
Bagi kamu yang sedang diet untuk menurunkan berat badan, tentunya sudah tidak asing berbagai cara menurunkan berat badan,kan? Mulai dari olahraga teratur, menjaga nutrisi dan pola makan, dan masih banyak lainnya. Ada juga yang mengonsumsi obat-obatan dengan harapan bisa…
Dari sekian banyak penyakit yang menjadi salah satu penyebab kematian tertinggi di dunia, stroke masuk di dalamnya. Penyakit yang tidak mengenal usia ini harus diwaspadai, terutama bagi kamu yang memiliki gaya hidup kurang sehat.
Baca Juga:
10 Buah Penurun Darah…
Air mawar sudah tidak diragukan lagi manfaatnnya untuk kecantikan wajah, sudah digunakan selama ribuan tahun jadi ramuan tradisional. Bahkan banyak juga produk kecantikan sekarang yang menggunakan kandungan air mawar menjadi bahan dasarnya. Ternyata manfaat air mawar ini…
Tidak bisa dipungkiri jika makanan cepat saji atau junk food menjadi favorit banyak orang. Mulai dari harganya yang terjangkau, banyak variasi serta kemudahan untuk mendapatkannya menjadikan makanan ini salah satu andalan banyak orang untuk sarapan hingga makan malam. Apakah…
Sama seperti pilek, batuk merupakan penyakit ‘langganan’ yang seringkali menyerang tubuh. Pada umumnya, batuk yang bukan merupakan gejala suatu penyakit memang dapat sembuh dengan sendirinya dalam rentang waktu 1-2 minggu. Namun, berbeda untuk ibu hamil. Ketika…
Berat badan tubuh yang ideal dengan tinggi badanmu itu sangat baik untuk kesehatan tubuh. Untuk mendapatkan tubuh yang ideal, ada banyak usaha yang dapat kamu lakukan. Yang paling utama adalah menurunkan berat badan. Ini kasusnya kalau berat badanmu itu termasuk berat badan…