Diet & NutrisiGaya Hidup

14 Manfaat Jeruk Bali Bagi Kesehatan

Buah jeruk rasanya memang menyegarkan sehingga banyak disukai orang. Jika kamu suka jeruk, sudahkah mencoba jeruk bali? Buah yang memiliki sebutan pomelo ini memiliki daging yang hijau atau kuning, kulitnya lebih tebal dibandingkan jeruk biasa, dan memiliki ukuran yang lebih…
Kesehatan

11 Obat Asam Urat Alami sebagai Alternatif Pengobatan

Sering merasa sakit atau nyeri pada bagian sendi? Bisa jadi kamu menderita asam urat. Selain mengganggu aktivitas, penyakit asam urat juga cukup berbahaya jika dibiarkan. Berkonsultasi ke dokter mungkin bisa jadi solusi, namun jika ingin mencoba pengobatan alternatif…
KehamilanPersalinan

Mengenal Depresi Postpartum dan Cara Mengatasinya

Pernah mendengar istilah depresi pospartum? Depresi postpartum merupakan problem kesehatan mental yang umum terjadi pada wanita setelah persalinan atau melahirkan. Ternyata, melahirkan tidak hanya memberikan kesenangan, kegembiraan, bahkan rasa takut dan gelisah, tetapi juga…
Penyakit A-Z

Nyeri Otot (Myalgia): Penyebab & Cara Mengatasinya

Nyeri otot seringkali terjadi setelah melakukan aktivitas berat. Walaupun sering menjadi gejala yang disepelekan, nyeri otot (myalgia) bisa menjadi pertanda atau gejala kondisi yang lebih serius. Sebelum membahas lebih lanjut, mari mengenal apa itu (myalgia)…
Diet & NutrisiGaya Hidup

5 Manfaat VCO untuk Diet

VCO atau virgin coconut oil adalah minyak kelapa dara atau minyak kelapa murni yang dipercaya memiliki kualitas yang lebih baik dibandingkan minyak kelapa biasa karena VCO melewati proses ekstraksi yang berbeda. Baca Juga: Mengenal Mikronutrien yang Penting bagi…
Penyakit A-Z

Osteoporosis: Gejala, Penyebab, dan Cara Mengobati

Osteoporosis atau kerap disebut tulang keropos merupakan kondisi saat tulang kehilangan kekuatannya. Adapun tulang yang umumnya terkena osteoporosis adalah tulang pinggul, rusuk, pergelangan tangan, dan tulang belakang. Umumnya, penyakit ini kerap dialami oleh…
KesehatanWanita

3 Cara Mempercepat Menstruasi yang Efektif

Siklus menstruasi tidak normal kerap sering menjadi kekhawatiran bagi wanita pada umumnya. Normalnya, para wanita mengalami menstruasi setiap bulannya namun tidak jarang juga para wanita mengalami siklus haid atau menstruasi yang tidak teratur. Terkadang siklus haid yang…
KecantikanKulit

9 Cara Mengatasi Jerawat di Dada

Jerawat bisa muncul di mana saja. Umumnya, jerawat muncul di bagian wajah, tapi siapa sangka jika jerawat juga bisa muncul di sekitar area dada? Baca Juga: 10 Cara Menghilangkan Kantong Mata dan Lingkaran Hitam 10 Manfaat Petroleum Jelly untuk Kulit 10 Manfaat Serum…