Kesehatan

10 Manfaat Minum Air Lemon untuk Kesehatan

Tahukah kamu bahwa buah lemon banyak mengandung vitamin seperti vitamin B, vitamin C, riboflavin, dan berbagai macam mineral seperti kalsium, magnesium, fosfor, serta protein dan karbohidrat? Baca Juga: Yuk, Ketahui Perbedaan Hepatitis A,B, dan C! Yuk Kenali Ciri-Ciri…
Diet & NutrisiGaya Hidup

Panduan Diet Keto Bagi Pemula

Diet ketogenik atau lebih sering disebut diet keto merupakan salah satu jenis diet yang banyak diikuti oleh orang di berbagai belahan dunia. Diet keto adalah diet yang mengurangi asupan karbohidrat dan menggantinya dengan asupan lemak untuk memberikan banyak manfaat…
Gaya HidupKebugaran

6 Cara Membesarkan Bokong Dengan Olahraga

Membesarkan bokong tidaklah mudah. Selain mengatur pola makan, kamu juga disarankan untuk melakukan olahraga. Lalu bagaimana cara membesarkan bokong dengan berolahraga? Baca Juga: 10 Gerakan Yoga untuk Mengecilkan Perut 10 Gerakan Yoga untuk Menurunkan Berat Badan 10…
KecantikanKulit

7 Tips Memilih Skincare untuk Kulit Berminyak

Kulit berminyak mungkin menjengkelkan bagi sebagian orang. Tapi tahukah kamu, menurut ahli kulit Yoram Harth, MD., jika minyak yang ada di kulit justru melindungi dari elemen luar yang membahayakan.  Memang benar jika produksi minyak terlalu berlebih malah menyumbat…
Diet & NutrisiKesehatan

8 Makanan Penambah Berat Badan Secara Alami

Kamu sering merasa iri dengan teman yang memiliki badan kurus? Tapi tahukah kamu orang yang memiliki berat badan yang kurang justru berisiko terkena masalah kesehatan? Sebut saja pertumbuhan yang lambat, sistem kekebalan tubuh yang melemah, osteoporosis, kekurangan gizi, dan…
KecantikanKulit

Penyebab Pori-Pori Membesar yang Harus Kamu Tahu

Dulu kamu mungkin merasa kulit wajahmu begitu halus. Namun seiring waktu, kamu mungkin baru sadar bahwa mulai terlihat pori-pori besar terutama di area hidung. Pori-pori ini bahkan terus membesar saat usia semakin bertambah. Apa yang sebenarnya terjadi? Bisakah pori-pori…
KecantikanKulit

5 Tanda Skincare Tidak Cocok dengan Kulitmu

Banyak dampak negatif memakai skincare yang baru diketahui setelah hal buruk terjadi. Mulai dari jerawat parah, iritasi, kulit menjadi kemerahan, gatal, hingga sensitif saat terpapar sinar matahari. Dalam waktu 24 jam saja, kamu bisa merasakan ketidaknyamanan karena memakai…
Penyakit A-Z

Penyakit ISPA di Tengah Polusi Udara

Seperti yang kita ketahui bersama, saat ini sedang terjadi bencana alam berupa kebakaran hutan secara besar-besaran di beberapa daerah di Indonesia. Kebakaran hutan tersebut menyebabkan polusi udara berupa asap, yang mengakibatkan lebih dari ribuan orang terjangkit penyakit…