Kesehatan

Berbagai Manfaat Lidah Buaya untuk Kesehatan

lidah buaya untuk kesehatan

Siapa yang tidak kenal dengan lidah buaya? Tanaman yang terkenal sering dijadikan bahan dasar produk kecantikan ini ternyata juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh lho!

Baca Juga:

rapid test

Dikenal sebagai tanaman sukulen asli Afrika Utara, Eropa Selatan, dan Kepulauan Canary, lidah buaya juga tumbuh subur di Indonesia.

Tanaman ini dikenal orang sebagai salah satu tumbuhan yang kaya akan manfaat, selain untuk kecantikan, ternyata lidah buaya juga bisa dimanfaatkan untuk mengatasi masalah kesehatan lho!

Bagian Lidah Buaya yang Bisa Dimanfaatkan

Lidah buaya memiliki tiga bagian yang bisa dimanfaatkan, yaitu:

  • Gel; berwarna bening dengan tekstur lengket yang berada di bagian tengah kulitnya. Gel ini sering dijadikan kandungan utama losion, krim atau salep untuk obat. Selain itu banyak yang menggunakan gel lidah buaya langsung untuk berbagai masalah rambut dan kulit.
  • Lateks; diperoleh dari sel-sel yang berada di bawah lapisan kulitnya. Lateks biasanya diolah menjadi produk kering seperti suplemen.
  • Daging lidah buaya; bisa dikonsumsi langsung setelah membersihkan getahnya, bisa dijus atau dijadikan produk minuman kemasan. Sebagai info, lidah buaya mengandung vitamin A, B, C, dan E, kalsium, magnesium, fosfor, zinc, folat, zat besi, natrium dan antioksidan.

Manfaat Lidah Buaya untuk Kesehatan

Manfaat lidah buaya untuk kesehatan yang bisa didapatkan antara lain:

1. Mengobati luka bakar

Lidah buaya memiliki efek antivirus, antiperadangan, dan antiseptik yang mampu menyembuhkan luka. Kamu bisa mengoleskan gel dari lidah buaya segar ke luka. Atau jika ingin menggunakan produk dengan lidah buaya, pastikan kandungan lidah buayanya tinggi. Tapi ini hanya untuk luka ringan ya!

2. Mengatasi masalah pencernaan

  • Lidah buaya memiliki kandungan aloin atau barbaloin yang efektif sebagai obat pencahar. Nutrisi pada lidah buaya mampu merangsang pertumbuhan bakteri baik pada usus sehingga dapat menyehatkan sistem pencernaan. Lateks lidah buaya juga dapat membantu atasi konstipasi.
  • Lidah buaya juga bisa meredakan inflamasi di esofagus (kerongkongan) dan juga lambung sehingga baik untuk mengatasi masalah asam lambung.

3. Bantu atasi sariawan

Luka di dalam mulut yang sering buat tidak nyaman ini juga bisa diatasi dengan lidah buaya lho! Hal ini karena lidah buaya memiliki sifat anti inflamasi dan menenangkan. Lidah buaya dapat membantu meringankan rasa sakit dan menyembuhkan sariawan dengan cepat.

Cara penggunaanya pun cukup sederhana. Ambil ekstrak lidah buaya dari tanaman segar, lalu aplikasikan langsung pada sariawan yang kamu miliki, biarkan selama 20 menit, lalu bilas dengan air hangat.

4. Mengatasi kerontokan rambut

Penggunaan lidah buaya pada rambut juga dapat membantu mengatasi masalah kerontokan. Hal ini karena kandungan vitamin B12 dan asam folat pada lidah buaya. Selain itu, kandungan vitamin pada lidah buaya juga dapat menyehatkan sel-sel rambut.

5. Mengatasi jerawat

Lidah buaya memiliki sifat anti radang yang dapat meredakan peradangan tersebut sehingga mempercepat meredakan jerawat yang meradang dan nyeri. Selain itu efek antibakteri dari lidah buaya juga dapat mencegah bakteri penyebab jerawat.

6. Menyamarkan kerutan

Manfaat lidah buaya untuk kesehatan lainnya adalah meningkatkan produksi kolagen. Hal ini karena lidah buaya terdapat zat sterol yang dapat meningkatkan produksi kolagen dan asam hialuronat. Kedua merupakan bahan antiaging yang ampuh menyamarkan kerutan dan garis-garis halus.

Meski lidah buaya bermanfaat bagi kesehatan, namun jika kamu memiliki masalah kesehatan yang tak biasa, jangan ragu untuk mengonsultasikannya langsung ke dokter menggunakan Okadoc ya!

Kamu bisa tanya jawab dokter dan konsultasi lewat video call untuk berbagai masalah kesehatan lho! Yuk download aplikasi Okadoc sekarang juga di Play Store dan App Store.

konsultasi virtual
Related posts
Kesehatan

Berapa Lama Masa Berlaku Surat Keterangan Hasil Rapid Test Antigen?

Kesehatan

Begini Cara Pemeriksaan Rapid Test Antigen, Tidak Perlu Cemas!

Kesehatan

Benarkah Stres Sebabkan Buncit?

Diet & NutrisiKesehatan

Manfaat Makanan Berserat Bagi Kesehatan