Saat hamil, para wanita biasanya mengalami berbagai permasalahan pada kulit wajah, seperti timbulnya jerawat berlebihan, bercak hitam, kemerahan hingga kulit menjadi lebih sensitif. Hal ini wajar karena adanya perubahan hormon pada tubuh selama masa kehamilan.
Baca…
Mangga memiliki beragam manfaat jika kita berikan untuk menu MPASI bayi. Kandungan nutrisinya kaya akan serat dan vitamin yang dapat mencukupi kebutuhan gizi harian bayi, menjadikan buah ini sebagai salah satu makanan yang direkomendasikan untuk anak.
Baca Juga:
Manfaat…
Saat hamil, biasanya sistem kekebalan tubuh ibu hamil akan menurun sebagai mekanisme untuk melindungi janin agar tidak diserang oleh sistem imun karena dianggap sesuatu yang asing.
Selain itu, ada peningkatan rasa cemas jika hamil di tengah pandemi yang membuat banyak ibu…
Bagi ibu hamil, penting untuk selalu berolahraga atau melakukan aktivitas fisik selama masa kehamilan. Selain untuk menjaga kesehatan tubuh, olahraga juga dapat membantu ibu beradaptasi dengan perubahan bentuk tubuh dan juga berat badan. Ada banyak olahraga ringan yang bisa…
Pre-eklampsia merupakan kondisi spesifik pada kehamilan di atas 20 minggu yang ditandai dengan adanya disfungsi plasenta dan respon maternal terhadap inflamasi spesifik dan koagulasi. Tanda utama penyakit ini adanya hipertensi dan proteinuria pada usia kehamilan diatas 20…
Selain rasanya yang enak, susu kedelai juga punya banyak nutrisi yang baik untuk kesehatan ibu hamil dan juga janin. Namun tetap harus diperhatikan jumlah susu kedelai yang dikonsumsi karena jika berlebihan dapat menimbulkan efek samping.
Baca Juga:
Ini Bahan Skincare…
Setelah menikah, kehadiran si kecil menjadi yang paling diidam-idamkan. Pasangan suami istri dapat mengonsumsi asupan nutrisi untuk menunjang program hamil. Mengonsumsi nutrisi yang tepat dapat meningkatkan kesuburan dan membantu memperbesar peluang hamil.
Baca…
Setelah pemberian ASI eksklusif selama 6 bulan, saatnya memberikan MPASI atau makanan pendamping ASI pada bayi. Karena bayi membutuhkan nutrisi seperti zat besi dan zing yang tidak terdapat dalam kandungan ASI, sehingga pemberian ASI saja sudah tidak bisa mencukupi kebutuhan…
Melahirkan secara normal menjadi keinginan setiap ibu hamil. Namun sebelum melahirkan, sebaiknya ibu hamil atau bumil mempersiapkan diri baik secara fisik dan mental. Persiapan yang baik dibutuhkan agar proses persalinan dapat berjalan dengan lancar dan cepat.
Baca…
Menjalankan profesi wanita karir sekaligus sebagai seorang ibu yang memiliki anak, tentunya membuat kamu harus pintar-pintar membagi waktu. Apalagi, jika si buah hati masih membutuhkan asupan ASI yang cukup. Mau tak-mau, kamu harus ekstra pintar membagi tanggung jawab…