Selain rasanya yang enak, susu kedelai juga punya banyak nutrisi yang baik untuk kesehatan ibu hamil dan juga janin. Namun tetap harus diperhatikan jumlah susu kedelai yang dikonsumsi karena jika berlebihan dapat menimbulkan efek samping.
Baca Juga:
6 Manfaat Susu…
Setelah menikah, kehadiran si kecil menjadi yang paling diidam-idamkan. Pasangan suami istri dapat mengonsumsi asupan nutrisi untuk menunjang program hamil. Mengonsumsi nutrisi yang tepat dapat meningkatkan kesuburan dan membantu memperbesar peluang hamil.
Baca Juga:
6…
Setelah pemberian ASI eksklusif selama 6 bulan, saatnya memberikan MPASI atau makanan pendamping ASI pada bayi. Karena bayi membutuhkan nutrisi seperti zat besi dan zing yang tidak terdapat dalam kandungan ASI, sehingga pemberian ASI saja sudah tidak bisa mencukupi kebutuhan…
Melahirkan secara normal menjadi keinginan setiap ibu hamil. Namun sebelum melahirkan, sebaiknya ibu hamil atau bumil mempersiapkan diri baik secara fisik dan mental. Persiapan yang baik dibutuhkan agar proses persalinan dapat berjalan dengan lancar dan cepat.
Baca…
Menjalankan profesi wanita karir sekaligus sebagai seorang ibu yang memiliki anak, tentunya membuat kamu harus pintar-pintar membagi waktu. Apalagi, jika si buah hati masih membutuhkan asupan ASI yang cukup. Mau tak-mau, kamu harus ekstra pintar membagi tanggung jawab…
Hamil merupakan salah satu hal paling membahagiakan bagi seorang wanita. Tak heran jika banyak wanita yang mulai mempersiapkan tubuh dan mentalnya dalam rangka menyambut sang buah hati bahkan sejak saat menjelang pernikahan.
Baca Juga:
5 Metode Persalinan dan Kelebihan…
Stres atau ketidakstabilan emosi dan mental mempunyai banyak pengaruh pada kondisi fisik tubuh. Stres yang berkepanjangan pun berpengaruh pada sistem kekebalan tubuh hingga kesehatan jantung. Selain karena disebabkan oleh faktor eksternal seperti pekerjaan, stres pun dapat…
Pada saat menginjak umur 7 bulan, inilah saat – saat penting bagi anak untuk memulai perjalanannya mengonsumsi makanan dan minuman selain air susu ibu (ASI).
Momen penting ketika si kecil mulai belajar untuk makan dengan mengunyah sendiri makanannya. Namun tentu saja…
Pernah mendengar istilah depresi pospartum? Depresi postpartum merupakan problem kesehatan mental yang umum terjadi pada wanita setelah persalinan atau melahirkan. Ternyata, melahirkan tidak hanya memberikan kesenangan, kegembiraan, bahkan rasa takut dan gelisah, tetapi juga…
Kamu baru saja melahirkan dengan operasi caesar? Tentu momen membahagiakan mendapat buah hati menjadi penawar rasa sakit sementara bukan?
Namun demikian, rasa sakit pasca sc (sectio caesarean) baru terasa menyiksa setelah beberapa waktu, terutama setelah efek pembiusan…