Tampilan kulit leher hitam tentu sangat mengganggu penampilan. Kendati demikian, masalah kulit ini sering kali disepelekan, bahkan dianggap sebagai hal yang biasa. Padahal, kulit leher hitam bisa jadi tanda-tanda terjadinya masalah kesehatan yang lebih serius yang perlu pemeriksaan lebih lanjut oleh dokter.
Beberapa penyakit yang menyebabkan terjadinya kulit leher hitam, di antaranya diabetes, addison (perubahan warna kulit jadi gelap akibat serangan pada kelenjar adrenal), dan hypothyroidism (penyakit yang menyerang kelenjar tiroid).
Baca Juga:
- 10 Bahan Alami untuk Perawatan Rambut
- 10 Cara Menghilangkan Kantong Mata dan Lingkaran Hitam
- 10 Hal yang Perlu Diketahui Tentang Scaling Gigi
Selain itu, ada beberapa faktor yang menyebabkan timbulnya warna kulit hitam di leher, seperti terbakar sinar matahari, mandi yang kurang bersih, iritasi akibat gesekan, adanya gangguan insulin, hingga efek samping dari konsumsi obat.
Tidak perlu khawatir, terdapat beberapa cara yang bisa kamu lakukan dalam mengatasi masalah kulit leher hitam. Untuk tahu lebih banyak, simak tipsnya di bawah ini ya.
Cara Memutihkan Kulit Leher Hitam
Perlu digarisbawahi, karena masalah kulit leher hitam dapat disebabkan oleh banyak faktor – termasuk gangguan kesehatan serius, maka penanganan medis lebih lanjut bisa saja dibutuhkan.
Oleh sebab itu, cara-cara di bawah ini mungkin tidak terlalu efektif untuk dilakukan bagi orang-orang yang mengalami gejala medis tertentu. Penasaran bagaimana caranya? Berikut selengkapnya.
1. Bilas Bersih Sisa Sabun yang Menempel pada Leher
Jangan kira masalah ini hanya disebabkan karena kamu lupa membersihkan area kulit leher. Meski kamu telah menggosoknya dengan sabun, sisa-sisa sabun yang masih menempel juga bisa mengakibatkan kulit leher hitam. Sebab, sisa-sisa sabun tersebut dapat berubah menjadi daki jika tidak dibilas dengan bersih.
2. Kontrol Berat Badan
Berat badan berlebih berpotensi membuat kulit leher hitam. Ketika berat badan berlebih kondisi insulin dalam tubuh jadi tidak terkontrol dan terlihat adanya lipatan kulit leher. Jika dibiarkan, lipatan kulit ini lama-lama akan terlihat menghitam.
Maka dari itu, demi menjaga penampilan dan kesehatan, mulailah untuk rajin berolahraga dan menjaga pola makanmu secara teratur ya.
3. Konsumsi Air Putih yang Cukup
Usahakan untuk mengkonsumsi air putih sebanyak 8 gelas sehari. Sebab, air putih dipercaya ampuh melancarkan peredaran darah, menjaga kelembapan, serta menghidrasi kulit dengan baik. Sehingga, jika konsumsi air putihmu cukup, kulit akan terlihat lebih cerah dan masalah kulit leher hitam akan teratasi.
4. Oleskan Tabir Surya pada Area Kulit Leher
Siapa bilang tabir surya hanya dibutuhkan di area kulit wajah dan tangan saja? Kulit lehermu pun butuh dijaga kesehatannya dengan menggunakan masker tabir surya, seperti sunscreen dan juga sunblock.
Tabir surya sendiri berfungsi mengurangi efek sinar UVA dan UVB akibat sengatan matahari langsung, seperti timbulnya keriput, garis halus tanda penuaan, kulit leher hitam, hingga ancaman penyakit kanker kulit.
5. Penuhi Kebutuhan Asam Folat
Menurut beberapa ahli kesehatan, perubahan yang terjadi pada warna kulit bisa saja disebabkan oleh kurangnya zat asam folat yang terdapat dalam tubuh. Oleh sebab itu, demi mencerahkan kulit leher hitam, cobalah untuk mencukup kandungan asam folat dengan rajin mengkonsumsi makanan, seperti bayam, brokolo, sawi hijau, alpukat, jus jeruk, jus tomat, pepaya, dan sebagainya.
Bahan-Bahan Alami Pencerah Kulit Leher Hitam
Sudah melakukan berbagai macam cara, namun kulit lehermu masih saja terlihat hitam dan gelap? Selain ke dokter kulit atau klinik kecantikan, terdapat bahan-bahan alami yang ada di sekitar kita dipercaya ampuh dalam memutihkan kulit leher hitam, seperti:
1. Lidah Buaya
Kandungan vitamin, mineral, flavonoid, dan fatty acid pada lidah buaya tidak hanya ampuh menghaluskan dan menyehatkan rambut saja, namun juga mencerahkan kulit leher hitam. Cara pengaplikasian lidah buaya cukup mudah, keluarkan gel lidah buaya dari daunnya dan gosokkan gel tersebut ke bagian kulit leher selama 10 menit secara teratur, lalu bilas dengan air bersih.
2. Soda Kue
Soda kue atau biasa disebut baking soda bukan hanya bermanfaat sebagai bahan pembuat kue saja, tapi juga dapat digunakan sebagai cara memutihkan kulit leher hitam. Kandungan dan tekstur soda kue dipercaya ampuh membersihkan kotoran dan sel-sel kulit mati yang menempel pada leher. Cukup campurkan soda kue dengan air hingga membentuk seperti adonan dan aplikasikan pada kulit leher.
3. Cuka Apel
Sama seperti soda kue, cuka apel dipercaya mampu membersihkan dan membuat tampilan kulit gelap jadi lebih bercahaya. Hal ini dikarenakan oleh kandungan malic acid serta pH cuka apel yang seimbangan dengan pH kulit manusia. Cara memutihkan kulit leher hitam dengan cuka apel cukup sederhana, yakni campurkan cuka apel dengan air dan celupkan kapas ke dalamnya, lalu aplikasikan ke leher.
4. Air Kentang
Ya, bukan daging ataupun kulit kentangnya, namun air dari kentanglah yang berkhasiat memutihlan, serta mencerahkan kulit leher hitam. Bagaimana cara membuat air kentang? Gampang, parut kentang dan peras hingga mengeluarkan air. Oleskan air rebusan kentang ke leher 2 kali sehari selama 10-15 menit lalu bersihkan dengan air hangat.
5. Air Beras
Eits, jangan buah air sisa cucian berasmu ya, sebab air beras dapat kita gunakan dalam mencerahkan area kulit leher hitam. Enggak perlu repot, kamu hanya perlu mengoles bagian kulir leher dengan air beras sebelum mandi selama 10 menit. Lakukan Gerakan memijat ketika kamu mengoleskan air tersebut, agar kotoran dan daki yang menumpuk pada leher terkikis.
6. Minyak Almond
Minyak almond sudah sejak lama dikenal ampuh dalam menjaga kesehatan kulit, sehingga tak heran jika minyak yang satu ini sering dipakai sebagai salah satu bahan dalam produk perawatan tubuh. Hal ini disebabkan oleh kandungan vitamin E dan sclerosant dapat melembutkan, meremajakan, serta memperbaiki warna kulit leher hitam.
7. Olive Oil dan Air Lemon
Campuran olive oil dan air lemon ternyata mampu membantu mencerahkan kulit leher hitam. Olive oil sendiri memiliki kemampuan menghidrasi kulit, sedang kandungan vitamin C yang tinggi pada air lemon dapat membuat kulit jadi lebih bersinar dan menutup pori-pori kulit yang terbuka. Caranya mudah, campurkan air lemon dan olive oil dengan takaran serupa. Oleskan pada area kulit leher sebelum tidur.
8. Yoghurt dan Air Lemon
Kamu tentu sudah tahu dong, jika yoghurt memiliki manfaat yang baik dalam menjaga kesehatan kulit? Ya, hal ini dikarenakan oleh kandungan enzim natural yang dimiliki oleh yoghurt. Apalagi jika digabungkan dengan air lemon, kedua bahan ini secara ampuh dapat mencerahkan kulit leher hitam. Enggak percaya? Coba aplikasikan campuran yoghurt dan air lemon setiap hari selama 20 menit, lalu rasakan khasiatnya.
Penyebab Leher Hitam Saat Hamil
Bagi wanita hamil, ketidakstabilan hormon yang terjadi pada tubuhnya sering kali menyebabkan beberapa perubahan pada kulit, di antaranya munculnya stretch mark, timbulnya bintik-bintik atau jerawat pada kulit, pembuluh darah terlihat lebih jelas di wajah, kulit sensitif, hingga kulit leher hitam.
Namun, kamu tidak perlu khawatir, sebab segala perubahan kulit tersebut hanya terjadi pada saat hamil saja dan akan sembuh dengan sendirinya setelah sang bayi lahir. Selain itu, perubahan ini juga tidak mengindikasikan suatu hal yang berbahaya, baik bagi ibu ataupun bayinya.
Itu tadi beberapa hal penting yang patut kamu ketahui mengenai kulit leher hitam. Jika kamu memiliki masalah dengan leher menghitam yang sudah berlangsung dalam waktu lama, jangan ragu untuk memeriksakan diri ke dokter menggunakan Okadoc ya.
Kamu bisa buat janji bertemu dokter langsung atau konsultasi virtual lewat video call untuk berbagai masalah kesehatan lho! Yuk download aplikasi Okadoc sekarang juga di Play Store dan App Store.
