GigiKecantikan

10 Kebiasaan Penyebab Gigi Kuning yang Harus Dihindari

Penyebab Gigi Kuning

Warna gigi seseorang sebenarnya ditentukan oleh DNA dan umumnya berwarna putih gading. Namun, seiring bertambahnya usia, warna gigi bisa berubah secara alami. Perubahan warna gigi biasanya berubah dari warna putih gading menjadi abu-abu hingga kuning.

Baca Juga:

rapid test

Sebenarnya, gigi yang berwarna kuning bukanlah tanda bawah gigi tersebut tidak sehat. Namun, warna tersebut terjadi karena kebiasaan buruk yang dilakukan terhadap gigi. Jika gigi yang kuning dibiarkan, tidak menutup kemungkinan akan menimbulkan kerusakan pada gigi nantinya.

Oleh karena itu, ada baiknya jika kamu mengetahui kebiasaan-kebiasaan yang membuat gigi menjadi kuning. Sehingga, kamu bisa menghindari untuk melakukan kebiasaan tersebut. Penasaran apa saja kebiasaan-kebiasaan itu? Simak yuk lewat artikel berikut.

Beberapa Kebiasaan Ini Dapat Membuat Gigi Menjadi Kuning

Ada dua faktor yang bisa jadi penyebab gigi menjadi kuning, yaitu faktor ekstrinsik dan faktor intrinsik. Faktor ekstrinsik adalah faktor-faktor yang berasa dari luar seperti gaya hidup. Sedangkan faktor intrinsik merupakan faktor dari dalam tubuh seperti gen.

Dilansir dari Livescience, berikut beberapa faktor yang menyebabkan gigi menjadi kuning.

1. Terlalu sering merokok

Merokok bukan hanya dapat merusak pernapasan, tapi bisa membuat gigi kamu menguning. Karena rokok mengandung nikotin dan tar yang terdapat pada tembakau. Kedua zat tersebut sangat mudah menempel pada gigi.

Akibatnya, zat tersebut akan menumpuk dan membuat gigi menjadi kuning. Apalagi jika kamu termasuk perokok berat, gigi kuning tersebut lama-kelamaan akan berubah menjadi hitam setelah bertahun-tahun.

2. Terlalu sering minum kopi, teh dan soda

Kopi dan teh mengandung kafein yang dapat mengikis enamel gigi jika dikonsumsi berlebihan. Sedangkan soda, mengandung asam yang memiliki efek yang sama jika dikonsumsi lebih dari 3 kali dalam sehari.

Jika enamel pada gigi terkikis, noda minuman tersebut akan menetap pada dentin. Akibatnya, gigi akan berubah menjadi kuning jika tidak dibersihkan secara teratur. Selain itu, minuman-minuman tersebut juga mengandung gula yang dapat menyebabkan timbulnya bakteri dalam mulut. Bakteri ini yang menjadi penyebab gigi berlubang dan memiliki masalah gigi lainnya.

3. Terlalu banyak mengonsumsi makanan yang mengandung pigmen

Selain minuman, ada beberapa makanan yang juga menyebabkan gigi menjadi kuning. Makan tersebut diantaranya buah beri, tomat dan makanan yang mengandung pigmen atau warna tinggi. Makanan-makanan tersebut mengandung gula dan karbohidrat yang juga menjadi salah satu penyebab gigi menjadi kuning.

4. Terlalu sering menggunakan obat kumur

Obat kumur mengandung chlorhexidine yang merupakan senyawa pembunuh bakteri. Namun, kandungan inilah yang menyebabkan perubahan warna pada gigi. Selain itu, obat kumur juga memiliki kadar asam yang tinggi. Dan ketika obat ini dikonsumsi terlalu sering, gigi akan menjadi kering dan dapat merusak email gigi.

Selain itu jika mulut kering, air liur tidak dapat bekerja secara maksimal dalam menjaga kelembapan mulut, mengurangi tingkat keasaman, melumpuhkan bakteri jahat dan mencegah noda menempel pada enamel. Sehingga, ada baiknya jika kamu berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum menggunakan obat kumur.

5. Tidak menjaga kebersihan gigi dan mulut

Perubahan warna gigi menjadi kuning juga bisa disebabkan karena orang tersebut tidak menjaga kebersihan gigi dan mulutnya. Oleh karena itu, ada baiknya jika kamu selalu menjaga kesehatan mulut. Minimal dengan menyikat gigi dua kali dalam sehari. Selain itu, gunakan juga benang gigi untuk membersihkan sela-sela gigi.

Jika tidak menggosok gigi, asam dalam mulut bisa menumpuk. Hal ini bisa menyebabkan enamel gigi rusak dan akhirnya dentin bagian dalam menjadi berwarna kuning.

6. Terlalu keras dalam menggosok gigi

Meski menggosok gigi harus dilakukan secara rutin, kamu tidak boleh asal saat melakukannya. Menggosok gigi terlalu keras dan cepat bisa membuat gigi kamu menjadi kuning. Karena tekanan tersebut dapat mengikis lapisan enamel dan mengekspos lapisan dentin.

Sehingga, kamu juga perlu memperhatikan cara menggosok gigi yang benar. Lakukanlah dengan perlahan dan jangan menggosoknya terlalu keras. Pastikan kamu juga menggosok gigi sebelum tidur.

7. Terlalu sering terpapar fluoride

Flouride merupakan bahan utama dalam pasta gigi dan produk perawatan gigi lainnya. Jika gigi terlalu sering terpapar flouride, akan menimbulkan efek buruk. Kadar flouride yang melebihi batas wajar dapat membuat gigi berubah menjadi kuning.

Biasanya gigi anak-anak lebib rentan menjadi kuning akibat flouride. Perubahannya pun bervariasi, mulai dari munculnya noda berwarna kuning hingga cokelat tua. Selain itu, permukaan gigi menjadi tidak teratur dan menyebabkan munculnya lubang.

8. Mengonsumsi obat-obatan dan antibiotik secara berlebihan

Obat-obatan dan antibiotik juga bisa membuat gigi menjadi kuning. Biasanya obat-obatan dan antibiotik yang menyebabkan gigi menjadi kuning adalah tetracycyline dan doxycycline. Selain itu, obat alergi dan tekanan darah juga bisa mengakibatkan gigi menjadi kuning. Sehingga, ada baiknya jika berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu agar kamu tidak minum obat-obatan tersebut secara berlebihan.

9. Sering melakukan aktivitas renang

Berdasarkan studi yang dilakukan terhadap 500 perenang, 66 persen dari mereka mengalami kerusakan. Bagaimana bisa? Ya, hal ini disebabkan karena adanya kandungan klorin yang terdapat di dalam kolam renang. Kandungan klorin yang tinggi akan memengaruhi pH air dan dapat menyebabkan kandungan asamnya menjadi tinggi pula.

Akibatnya, gigi bisa berubah menjadi kuning ketika terlalu sering berenang. Sehingga, sebaiknya lakukan menggosok gigi setelah kamu selesai berenang.

10. Membuka kemasan menggunakan gigi

Siapa nih yang sering membuka kemasan produk menggunakan gigi? Jika kamu sering melakukannya, sebaiknya hentikan melakukan kebiasaan ini ya! Kebiasaan membuka kemasan produk menggunakan gigi akan membuat gigi mudah rapuh dan lemah. Akibatnya, warna gigi pun bisa berubah menjadi kuning.

Bagaimana Cara Mencegah Agar Gigi Tidak Menjadi Kuning?

Ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk mencegah gigi menjadi kuning. Adapun cara-caranya yaitu sebagai berikut.

  • Meningkatkan kebersihan gigi dengan menyikat gigi secara teratur. Selain itu, rutin melakukan cek ke dokter gigi setiap enam bulan sekali juga perlu dilakukan.
  • Minum menggunakan sedotan juga bisa mencegah gigi kamu berubah menjadi kuning. Karena gigi tidak akan bersentuhan langsung dengan zat-zat yang terdapat di dalam minuman tersebut.
  • Setelah makan, ada baiknya jika kamu juga berkumur daripada menggosok gigi langsung untuk mencegah gigi berubah menjadi kuning.
  • Kamu juga bisa mengunyah permen karet tanpa gula untuk mencegah noda pada gigi menumpuk lebih lama.
  • Kurangi juga mengonsumsi makanan-makanan yang menyebabkan gigi menjadi kuning.
  • Selain makanan, kamu juga perlu mengurangi minum minuman berkarbonasi.
  • Kebiasaan merokok juga perlu dikurangi. Karena selain mencegah gigi menjadi kuning, hal ini juga bermanfaat untuk kesehatan paru-paru dan jantung kamu.

Warna gigi yang kuning tentu saja akan mengganggu penampilan. Namun, hal ini dapat dihindari jika kamu tidak melakukan kebiasaan-kebiasaan tersebut. Selain itu, jika ingin memutihkan gigi, lakukanlah dengan cara yang natural.

Atau jika perlu, periksakan diri ke dokter gigi menggunakan aplikasi Okadoc untuk membersihkan gigi kamu secara berkala. Kamu bisa tanya jawab dokter dan konsultasi lewat video call untuk berbagai masalah kesehatan lho! Yuk download aplikasi Okadoc sekarang juga di Play Store dan App Store.

konsultasi virtual
Related posts
Kecantikan

Peralatan Kecantikan yang Mudah Kotor Tapi Sering Lupa Dibersihkan

KecantikanKulit

Muncul Jerawat di Kepala? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya!

KecantikanKulit

Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Alami

GigiKesehatan

Obat Sakit Gigi Paling Ampuh dan Tidak Kambuh