Jerawat bisa muncul di mana saja. Umumnya, jerawat muncul di bagian wajah, tapi siapa sangka jika jerawat juga bisa muncul di sekitar area dada?
Baca Juga:
- 10 Cara Menghilangkan Kantong Mata dan Lingkaran Hitam
- 10 Manfaat Petroleum Jelly untuk Kulit
- 10 Manfaat Serum Vitamin C untuk Wajah
Meskipun berada di area tubuh yang tidak terlihat secara langsung, namun tetap saja hal tersebut sangat mengganggu. Selain tidak nyaman, kehadiran jerawat di area dada juga tentu akan mengganggu rasa percaya diri.
Nah, tanpa kamu sadari, munculnya jerawat di area dada dikarenakan beberapa kebiasaan sehari-hari, lho. Yuk, simak penyebab munculnya jerawat di dada berikut ini.
Penyebab Munculnya Jerawat di Dada
Meskipun area dada tertutup oleh pakaian, bukan berarti area dada tidak luput dari masalah kulit yang bisa muncul kapan saja. Penyebab munculnya jerawat di area dada yang pertama adalah ketidakseimbangan hormon yang kerap terjadi pada usia remaja.
Namun, tidak hanya remaja saja, perubahan hormon wanita yang sedang berada pada masa menstruasi juga dapat menjadi penyebab timbulnya jerawat di area dada.
Selain itu, sama seperti kulit wajah, produk yang diaplikasikan pada kulit di area dada pun dapat menjadi penyebab terjadinya jerawat. Misalnya, penggunaan body lotion atau parfum yang terlalu tebal atau memiliki kandungan berkadar tinggi.
Selain faktor eksternal, jerawat di area dada juga bisa disebabkan oleh faktor internal alias kebiasaan makan atau minum kamu. Perlu kamu ketahui, bahwa makanan dengan kadar gula yang tinggi dapat mengganggu kadar gula darah, dan dapat berujung pada timbulnya jerawat.
Tidak hanya pola makan, saat tubuh kamu kekurangan cairan atau dehidrasi, kulit juga akan menjadi kering, sehingga memicu peningkatan produksi minyak untuk menyeimbangkan kekurangan cairan tersebut. Alhasil, kulit akan semakin berminyak dan pori-pori menjadi lebih rentan tersumbat bakteri atau kotoran.
Area timbulnya jerawat tidak terbatas pada wajah saja, tetapi juga bisa sampai ke dada. Penyebaran jerawat ini dipicu oleh banyak hal, mulai dari kulit iritasi, perubahan hormon, hingga faktor internal seperti kebiasaan makan dan minum.
Apalagi kalau kamu aktif berolahraga dan membiarkan tubuhmu berlama-lama dalam situasi lembap. Keringat yang menempel di tubuh akan berubah menjadi biang keringat yang bila terpapar bakteri bisa menjadi jerawat.
Nah, supaya terbebas dari jerawat di area dada, lakukan beberapa tips berikut ini. Inilah cara mengatasi jerawat di dada.
Cara Mengatasi Jerawat di Dada
Bagaimana cara mengatasi jerawat di dada? Simak tipsnya berikut ini.
1. Rajin membersihkan diri
Hal pertama yang harus dilakukan untuk mengatasi jerawat di dada adalah rajin membersihkan diri. Bagaimana caranya? Tentunya dengan mandi sesegera mungkin ketika tubuh kamu sedang berkeringat akibat beraktivitas atau berolahraga.
Usahakan juga untuk selalu menggunakan sabun mandi yang mengandung salicylic acid yang dapat mengurangi peradangan dan dapat mengangkat kotoran pada pori.
2. Menggunakan lemon
Menggunakan lemon juga bisa menjadi salah satu solusi untuk mengatasi jerawat di dada. Kamu bisa melakukannya dengan cara menggosokkan irisan lemon ke area dada yang berjerawat secara perlahan.
Jangan terlalu kencang atau kuat yang bisa mengakibatkan iritasi. Diamkan sejenak sampai perasan lemon dirasa menyerap, lalu dibilas sampai bersih.
Salah satu alasan mengapa lemon efektif dalam menghilangkan jerawat di area dada adalah karena kadar asam yang dimilikinya. Lemon dapat membersihkan kotoran yang telah menempel di pori-pori dalam waktu yang cukup lama.
3. Menggunakan baking soda
Soda kue atau baking soda juga bisa digunakan sebagai bahan alami untuk mengatasi jerawat di dada.
Caranya, campurkan soda dengan sedikit air, lalu oleskan pada area dada yang berjerawat. Kemudian, diamkan selama 10 menit, lalu bilas dengan air hangat hingga bersih.
4. Menggunakan kayu manis dan madu
Kayu manis juga sangat efektif untuk mengatasi jerawat di dada karena memiliki sifat antimikroba dalam menyingkirkan bakteri penyebab jerawat. Sedangkan madu bertindak sebagai antibiotik sehingga keduanya bisa dicampur bersama-sama.
Cara menggunakannya yaitu, cuci area dada yang berjerawat terlebih dahulu dan pastikan sampai bersih dan kering. Lalu, campur madu dan kayu manis sampai seperti pasta.
Kemudian, oleskan pada area dada dan diamkan selama 15 menit. Bilas sampai bersih menggunakan air hangat.
5. Menggunakan putih telur
Salah satu khasiat putih telur juga dapat membantu mengatasi jerawat di dada. Putih telur mengandung berbagai nutrisi dan mineral yang dibutuhkan kulit dan secara efektif mampu menghilangkan bekas luka yang ditinggalkan oleh jerawat.
Cara menggunakannya yaitu, pisahkan kuning telur dari putih telur. Lalu, kocok putih telur sampai halus dan berbusa. Kemudian, oleskan putih terus pada area dada yang berjerawat. Bilas dengan air hangat dan lap sampai kering dengan menggunakan kain lembut dan bersih.
Kandungan protein pada putih telur memang sangat berkhasiat dan bermanfaat untuk kecantikan serta peremajaan kulit.
6. Menggunakan pasta gigi
Selain mampu membersihkan gigi, ternyata pasta gigi bisa juga bisa mengatasi jerawat juga, lho. Sifat mikro bakteri yang terkandung di dalamnya dapat membantu menyingkirkan bakteri yang menyebabkan jerawat di dada.
Cara menggunakannya yaitu, sebelum tidur di malam hari, oleskan pasta gigi pada daerah dada yang berjerawat. Pastikan kamu mengoleskannya secara keseluruhan dan biarkan semalaman. Lalu, bilas dengan air dingin di pagi hari.
Pada beberapa orang, pasta gigi bisa menimbulkan iritasi pada kulit, sehingga sangat penting untuk melakukan cara dan teknik yang benar. Jangan teruskan cara ini jika terdapat gangguan atau keluhan pada kulit kamu.
7. Menggunakan lidah buaya
Salah satu alasan yang membuat lidah buaya bisa digunakan untuk mengatasi jerawat di dada adalah karena lidah buaya memiliki sifat relaksasi. Hal ini membuat efek gatal dari jerawat di dada bisa terobati.
Cara menggunakannya yaitu, potong lidah buaya dalam beberapa bagian. Lalu, ambil kandungan gel lidah buaya dan oleskan pada bagian dada yang terkena jerawat.
Diamkan selama 10 menit atau sampai kering. Kemudian, bilas sampai bersih. Lakukan cara ini dua kali sehari.
8. Melakukan scrubbing
Rajin mandi bersih dan melakukan scrubbing secara rutin adalah salah satu cara mengatasi jerawat di area dada. Salah satu penyebab jerawat di area dada adalah penumpukan sel kulit mati yang tidak dibersihkan sampai tuntas.
Untuk itu, ada beberapa produk scrub yang bisa kamu gunakan untuk scrubbing atau menghilangkan sel kulit mati pada kulit. Namun sebaiknya, kamu memilih produk dengan pelembap alami supaya kulit tidak teriritasi.
9. Menghindari konsumsi makanan berlemak
Pola makan juga bisa mempengaruhi kemunculan jerawat di dada. Terlalu banyak mengonsumsi makanan berlemak seperti kulit ayam, jeroan, dan kacang tanah akan memicu timbulnya jerawat di dada.
Untuk itu, kurangi mengonsumsi makanan berlemak agar bisa menghambat pertumbuhan jerawat di dada, ya!
Nah, itulah beberapa cara mengatasi jerawat di dada. Dari deretan penyebab jerawat di area dada, mungkin kamu sudah bisa mengetahui, nih, apa saja yang perlu dilakukan untuk mencegah munculnya jerawat di area dada.
Apabila jerawat sudah terlanjur muncul di area dada, tidak perlu stres. Kamu dapat mengatasi jerawat di dada sebagaimana kamu mengatasi jerawat pada area wajah.
Salah satu cara yang paling mudah untuk kamu lakukan adalah menggunakan skincare yang bersifat mengeringkan dan melawan bakteri penyebab jerawat. Produk dengan kandungan salicylic acid, sulfur, benzoyl peroxide, atau tea tree oil dapat dijadikan pilihan.
Jika kamu memiliki masalah kesehatan kulit lainnya, jangan ragu untuk mengonsultasikannya ke dokter menggunakan aplikasi Okadoc ya!
Kamu bisa tanya jawab dokter dan konsultasi lewat video call untuk berbagai masalah kesehatan lho! Yuk download aplikasi Okadoc sekarang juga di Play Store dan App Store.
