Di bulan suci Ramadan ini, menu sahur dan juga berbuka menjadi salah satu kunci kelancaran menjalankan ibadah. Pasalnya makanan yang kamu konsumsi akan menjadi sumber energi untuk menjalani hari.
Baca Juga:
Resep Makanan Sehat Untuk Buka Puasa di Rumah
Resep Infused…
Bakteri atau virus mudah menyerang seseorang yang memiliki daya tahan tubuh yang lemah sehingga penting untuk menjaga daya tahan tubuh tetap kuat. Selain rutin cek kesehatan ke dokter, cara lain yang bisa dicoba adalah dengan mengonsumsi cairan yang cukup dan makanan yang…
Anjuran untuk work from home dari pemerintah untuk menekan angka penularan virus corona atau COVID-19 membuat banyak orang memiliki waktu lebih untuk berkumpul dengan keluarga. Salah satu kegiatan asyik yang bisa dilakukan selama di rumah adalah membuat cemilan untuk…
Di tahun 2020 ini, apakah salah satu resolusimu adalah hidup sehat dan berhasil menjaga berat badan yang ideal? Jika iya, ini tandanya kamu harus benar-benar niat dan komitmen untuk menjalankan diet. Mungkin tahun lalu, diet kamu gagal karena tidak berkomitmen dengan baik.
Seperti yang kamu ketahui, tempe merupakan makanan kaya protein berbahan dasar kedelai. Tentu saja makanan ini sudah akrab dengan lidah masyarakat Indonesia. Karena selain memiliki rasa yang nikmat, tempe juga memiliki banyak manfaat dan sangat terjangkau untuk dikonsumsi…
Menjaga tubuh agar tetap sehat dapat dimulai dengan memerhatikan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Salah satu caranya yaitu dengan menyeleksi makanan serta minuman yang dikonsumsi. Untuk menunjang pola hidup yang lebih sehat, kamu bisa mengonsumsi minuman sehat dan segar…
Salah satu hal penting dalam mendukung pertumbuhan dan perkembangan anak adalah memberikan asupan bernutrisi sesuai kebutuhan serta usianya. Namun memberikan asupan tersebut tidaklah mudah. Banyak orang tua yang kewalahan karena anak susah makan. Maka orang tua dituntut…
Banyak orang menjalankan diet vegan atau menjadi vegetarian demi manfaat kesehatan, seperti menjaga berat badan ideal hingga mengurangi risiko terkena penyakit kronis tertentu. Menjadi vegetarian berarti menghilangkan asupan dari hewani, seperti daging, ikan, telur, susu…
Rendang merupakan wisata kuliner khas Indonesia yang popularitasnya sudah mendunia. Makanan yang satu ini mudah sekali ditemukan di rumah makan Padang di seluruh Indonesia. Tak hanya dicari untuk menu makan sehari-hari, rendang juga sering disajikan di rumah dalam berbagai…
Sedang menjalankan diet atau ingin mendapatkan tubuh ideal? Tidak ada salahnya untuk mengonsumsi makanan sehat seperti salad sayur atau buah, lho. Saat ini mengonsumsi makanan yang sehat tidak hanya dilakukan bagi orang-orang yang sedang diet atau ingin mendapatkan tubuh…